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坐月子期间千万不能受寒

来源:   发表时间:2018/1/17 13:55:09  点击次数:【926】

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  早在很多年前就有“坐月子”的这个说法,而之所以女性在生完宝宝之后要坐月子,主要是因为女性在生完孩子之后,不论是心理,还是身体都需要一段时间的调养和恢复,而调养恢复的这段时间呢,也就是坐月子的时间。而坐月子也是有很多事项需要注意的,这里我们就让专业的洛阳月嫂给我们介绍一下相关知识吧!

  在坐月子期间千万不能够受寒。如果在坐月子期间受寒的话,那么就极容易落下病根,从而影响女性的身体。那么要想不再坐月子的时候受寒的话,产妇应该怎样做呢?

  在产妇做月子期间要注意好室内的温度的变化,也就是说要随着温度的变化,对室内的温度进行适当的调节。而最为适宜的室内温度就是25到29摄氏度之间,最好也将室内的湿度进行控制,并且控制在百分之五十到百分之六十是最好不过的。

  上面是说产妇坐月子对室内温度和湿度的要求,而产妇自身也是需要注意着装的。那么产妇在坐月子的时候最好穿什么衣服呢?产妇应该穿着长裤,长袖和袜子,特备是要注意关节处的保暖。

  另外,还要给大家提醒一点的就是,在产妇做月子期间,也是要注意饮食的。

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